tcatmの投稿（2010年8月15日 15:43 UTC）sha256.cppを-O3 -march=amdfamk10でコンパイルすることを提案する（32ビットと64ビットの両方で動作する）。この命令セットをサポートするCPU（AMD Phenom、Intel i5以降）のみが
-4wayの恩恵を受け、パフォーマンスが約9%向上する。GCC 4.3.3は-march=amdfamk10をサポートしていない。以下のエラーが出る： sha256.cpp:1: error: bad value (amdfamk10) for -march= switch
-march=amdfam10 を試してみてくれ。