tcatmの投稿（2010年8月16日 00:43 UTC）sha256.cpp を-O3 -march=amdfamk10 でコンパイルすることを提案する（32 ビットと 64 ビットの両方で動作する）。この命令セットをサポートする CPU（AMD Phenom、Intel i5 以降）のみが
-4wayの恩恵を受け、パフォーマンスが約 9%向上する。GCC 4.3.3 は-march=amdfamk10 をサポートしていない。以下のエラーが出る： sha256.cpp:1: error: bad value (amdfamk10) for -march= switch
-march=amdfam10 を試してみてくれ。